Ну спокойные люди, имхо, это как раз те, кто ежеминутно применяет к себе медитативные приёмы, как то расслабленность, отвлечение. Знаю несколько "ураганных" людей, которые могут "держать марку" даже если в душе твориться чёрт знает что.. Ну и конечно есть те, кто просто не умеет выражать бурных эмоций от рождения.
Но, думаю, у медитации, как изобретения изначально всё же были другие цели. Хотя и не знаю наверняка. Медитировали в основном монахи. И кажется укрепляли дух или познавали истину таким образом. Так что это скорее порождение культурно-религиозное, чем стрессовое)) Кто знает, что такое медитация хорошо бы осветить эту тему, я не знаю.